L'escalade - Grimper dans la nature

- Tout savoir sur les différentes pratiques de grimpe et l’équipement, les dangers et la sécurité, les bons gestes.
- Des conseils et astuces pour s’initier et travailler sur bloc ou en salle, maîtriser les techniques de grimpe en falaise et la lecture des voies.
- Un guide pour se lancer & se dépasser dans un sport à sensations fortes, cérébrales et méditatif, au plus près de la nature.
- De courts témoignages, des retours d’expériences de pratiquants amateurs et professionnels.